社会的促進（Social Facilitation）とは、他人の存在が個人のパフォーマンスに影響を与える現象を指します。具体的には、他人が一緒にいる場合には個人のパフォーマンスが向上する場合と、逆にパフォーマンスが低下する場合があります。
一般的に、簡単なタスクや既に習得しているタスクにおいては、他人の存在が刺激となり、個人のパフォーマンスが向上します。これは「社会的促進効果」と呼ばれます。他人が観察している状況で行われることが多く、個人の競争意識や自己評価の向上によって、パフォーマンスが高まると考えられています。
一方、難しい課題や新しいタスクにおいては、他人の存在が逆にパフォーマンスを低下させることがあります。これは「社会的抑制効果」と呼ばれます。他人の観察によるプレッシャーや緊張、他人との比較による不安が生じることで、個人の集中力や自己意識が妨げられ、パフォーマンスが低下すると考えられています。
社会的促進は、人間の社会的な性格や群集心理に基づく現象であり、競技やパフォーマンスの場だけでなく、学習や仕事の環境などでも見られることがあります。個人が他者と一緒にいる状況では、他者の存在がパフォーマンスに影響を与えることを意識し、適切な状況設計やサポートが行われることが重要です。
