スケーリング・クエスチョン（Scaling Question）は、ソリューションフォーカスド・ブリーフセラピー（Solution-Focused Brief Therapy）やコーチングなどの応用分野で使用されるコミュニケーションツールの一つです。スケーリング・クエスチョンは、目標や…

ロストゲイン効果（Loss Aversion）とは、行動経済学や心理学の概念の一つで、人々が損失を回避する傾向があることを指します。ロストゲイン効果は、人々が損失や失われるものに対して感じる心理的な価値が、同等の金銭的または物質的な利得や獲得に比べて強…

パブリック・コミットメント（Public Commitment）は、個人や組織が公に宣言したり、自身の意思や目標を公に表明したりすることを指します。これは、他者に対して自身の意図や約束を明確にし、その約束を果たすことによって、自己の行動やパフォーマンスを促…

ローゼンハン実験（Rosenhan Experiment）は、1973年に行われた心理学の実験です。この実験は、「精神病院に入院した患者の診断は信頼性に欠けるのではないか」という仮説を検証することを目的としていました。 デイヴィッド・ローゼンハン（David Rosenhan…

深層心理学（Depth Psychology）は、人間の心の深層に存在する無意識的な要素や心的プロセスに焦点を当てる心理学の分野です。深層心理学は、フロイト（Sigmund Freud）を中心に発展しました。 深層心理学の主要な概念や理論は以下のようなものがあります： …

ナイーブ・シニシズム（Naive Cynicism）は、心理学や社会心理学の用語で、人々がある対象や情報に対して疑いや否定的な態度を持つ傾向を指します。ナイーブ・シニシズムは、一般的なシニシズム（懐疑主義）とは異なり、無知や情報の不足から生じるものです…

心理的安全性（Psychological Safety）は、組織やチームの環境において、メンバーが自身の意見やアイデアを自由に表明し、リスクを恐れることなく率直にコミュニケーションを行える状態を指します。心理的安全性が存在する環境では、メンバーはミスや失敗を…

埋没費用効果（いっぽつひりょうこうか）とは、経済学や意思決定理論において使用される概念です。 埋没費用（Sunk Cost）は、すでに支払った費用や資源であり、現在の意思決定には影響を与えない費用やリソースのことを指します。一方、埋没費用効果（Sunk …

マシュマロの法則（Marshmallow Test）は、1960年代にアメリカの心理学者ウォルター・ミシェル（Walter Mischel）によって行われた子供の自制力を測る実験です。 この実験では、4歳から6歳の子供たちに対して以下のような条件で行われました。子供たちは個別…

間歇強化（かんけつきょうか）は、心理学や行動学の用語で、行動の強化（報酬や刺激の提供）が一定の間隔やタイミングで行われるパターンを指します。 通常、行動を強化するためには、行動が起こった直後に報酬や刺激が与えられる継続的強化（連続強化）が行…

機能的固定（Functional Fixedness）とは、物や道具の使用方法に対して特定の機能や目的が固定的に結びつけられる傾向のことを指します。具体的には、ある物や道具が本来の機能や目的以外の用途に利用される可能性を見落とす現象です。 機能的固定は、人々が…

顕示効果（Availability Bias）とは、人々が判断や意思決定をする際に、思い出しやすい情報や出来事を過大評価する傾向のことを指します。つまり、頭に浮かびやすい情報が他の情報よりも重要視される現象です。 顕示効果は、人々が判断を下す際に利用する情…

チアリーダー効果（Cheerleader Effect）とは、複数の人々が集団として見られる場合に、その集団全体の魅力や魅力を高く評価される傾向を指します。単独で見ると魅力的ではないような個々の人々が、一緒になることで魅力を引き立てられるという現象です。 こ…

ゼロリスクバイアス（Zero Risk Bias）とは、人々がリスクをゼロに近づけることに特別な価値や重要性を置く傾向を指します。つまり、リスクや危険を完全に排除しようとする傾向があるという意味です。 ゼロリスクバイアスは、人々が安全や安心を求める本能的…

妥当性の錯覚（Validity Illusion）とは、人々が自分の判断や意見が妥当であると誤って信じる傾向を指します。つまり、人々は自分の意見や判断が正当化されていると感じるが、実際には根拠や妥当性に欠けていることがあります。 妥当性の錯覚は、認知的なバ…

「コミットメント」と「一貫性」は、心理学や社会科学の文脈で使用される概念です。 コミットメント（Commitment）は、個人がある目標や価値に対して強い関与や献身を持つことを指します。これは、自己の意思や価値観に基づいて、行動や努力を継続的に向ける…

「好意の自尊理論」（Self-Enhancement Theory of Favoritism）は、社会心理学の理論の一つです。この理論は、人々が自己肯定感や自己価値を高めるために、自分自身や自分に関連するものに対して好意的な態度を持つ傾向があるという考えを提唱しています。 …

ジャムの法則（Jam Study）は、社会心理学の実験に基づく法則です。この法則は、選択肢が多すぎると選択が困難になるという現象を指しています。 ジャムの法則の由来は、1995年に行われた一連の実験にあります。この実験では、スーパーマーケットでジャムの…

言い出しっぺの法則（言い出し者の原理）は、あるアイデアや提案が実現される場合において、そのアイデアを最初に出した人が実現の責任を負う傾向があるという法則です。この法則は、集団の中でアイデアや計画が採用される際によく見られる心理的な現象です…

感情転移（Emotional Transference）は、人々が他人の感情を自分の感情に移す現象を指します。具体的には、他人の感情や情緒的な状態に触れることで、その感情が自身にも影響を与え、同様の感情が起こることを指します。 感情転移は、人間の感情の伝達や共感…

スティンザーの三原則（Stinnett's Three Principles）は、コミュニケーションにおける効果的な対話を促進するための原則です。これらの原則は、アメリカの心理学者、ジェームズ・C・スティンザーによって提唱されました。 1. 共感の原則（Principle of Empa…

睡眠は、生物の一種である人間や動物が周期的に経験する自然な状態です。睡眠は、意識的な覚醒状態とは異なる特徴的な脳波パターンや身体的変化を伴います。 睡眠は、休息や回復、身体機能の調整、学習や記憶の処理、免疫システムの強化など、さまざまな重要…

分離脳（Split-brain）は、脳にある2つの大脳半球を接続している脳梁（脳の左右をつなぐ組織）が一部切断された状態を指します。この状態は通常、難治性のてんかんの治療のために行われる手術である脳梁離断術によって生じます。 脳梁離断術は、てんかん発作…

印象操作（Impression Management）は、自分自身や他人に対して特定の印象を与えるために、意図的に行われる行動や戦略のことを指します。人は他人からの評価や社会的な受容を求める傾向があり、印象操作はそのような目的を達成する手段として利用されます。…

注目バイアス（Attention Bias）は、人が情報を処理する際に、特定の情報に対して過剰な注意や優先順位を付ける傾向を指します。つまり、注意の焦点や優先度が特定の情報に偏ってしまう現象です。 注目バイアスは、情報処理の選択や認知のフィルタリングに影…

予言自己成就の法則（Self-Fulfilling Prophecy）とは、人々の信念や期待が、その信念が現実となるように行動や結果を引き寄せる効果を指します。簡単に言えば、人々の信じることが現実化するという法則です。 予言自己成就の法則は、以下のようなメカニズム…

パーキンソンの法則（Parkinson's Law）は、イギリスの歴史家であるサイラル・パーキンソン（Cyril Northcote Parkinson）によって提唱された法則です。この法則は、仕事の遂行に関連して、時間の使用や効率性についての洞察を提供します。 パーキンソンの法…

バックファイア効果（Backfire Effect）とは、人々が自分の信念や意見に反する情報や証拠を受け取ったときに、むしろより強固に自分の信念を守る傾向がある心理現象を指します。つまり、逆説的に言えば、反対の情報や意見を提示されることで、人々はますます…

ラトクリフ波止場は、フランク・スミスが1970年に掲載した怪談に登場する架空の場所です。その怪談では、ラトクリフ波止場には司祭の亡霊が彷徨っているとされており、この話が掲載された後、周辺で司祭の亡霊に関する目撃証言が増加したとされています。 こ…

置き換え（おきかえ）は、心理学や認知行動療法において使用される概念で、特定の思考や感情を他の思考や感情で置き換えることを指します。つまり、ネガティブな思考や感情をポジティブなものに変えることを目指すテクニックやアプローチです。 置き換えの基…